Course à la productivité au travail, la mauvaise gestion du budget, les problèmes familiaux, l’éducation des enfants… Voici autant d’éléments stressants qui peuvent avoir des répercussions sur votre vie sexuelle. De ce fait, durant vos moments d’intimités sexuels vous n’arrivez pas à lâcher prise avec votre partenaire.
Si vous êtes confronté à cette situation, alors vous devez prendre le problème au sérieux pour le bien de votre couple. Voici 3 conseils que vous pouvez suivre pour que cela ne soit plus qu’un mauvais souvenir.
Rester en harmonie avec l’être aimé
Pour partager un moment intense avec votre partenaire sans penser à d’autres choses, l’un des pré-requis est d’être en harmonie avec son partenaire. Et communiquer reste la meilleure façon d’y arriver. La communication dans le couple est la base pour créer un cadre romantique. Il s’agit d’un outil indispensable pour créer des moments de relation, gérer les conflits et créer la satisfaction de chacun.
Si votre couple souffre d’un problème de manque de communication, on vous recommande de participer à un atelier relation amoureuse. Cette solution est le moyen idéal pour se ré-émerveiller l’un de l’autre afin de redécouvrir les plus belles qualités de chacun. Grâce à cet atelier, vous apprendrez notamment à :
- Connaître les principales causes des problèmes de couple et d’ordre sexuel ;
- Distinguer les principes féminin et masculin, présents en chacun de nous, qui influencent votre relation de couple ;
- Développer le respect dans votre couple ;
- Découvrir l’utilité de la sexualité aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel ;
- Reconnaître l’influence de vos blessures sur votre vie intime et sexuelle ;
- Utiliser des moyens concrets et efficaces pour améliorer vos relations.
- Retrouver le plaisir d’être ensemble.
Parler de ses fantasmes
Dans votre vie sexuelle, vous avez déjà essayé plusieurs positions et divers scénarios et vous avez une idée de ce que votre partenaire apprécie. Mais certainement qu’il reste des pratiques sexuelles que vous rêvez d’essayer ? C’est le moment d’en discuter ouvertement. Cela est primordial pour sauter quelques tabous cognitifs. De plus, en essayant réellement ces expériences, vous allez pimenter vos ébats sexuels.
Casser la routine
La routine est une chose peu excitante. En effet, elle a un impact négatif sur le couple ainsi que sur la vie sexuelle. Pour remédier à cet état de chose, il faudra sortir du cadre de votre chambre et du rapport classique dans le lit conjugal. C’est une bonne idée pour raviver la libido dans le couple. Il s’agira de faire preuve de créativité et de varier les endroits.
Vous pouvez essayer de faire l’amour sous la douche, dans la voiture, sur une plage, etc. Le plus important est de saisir un moment de connexion avec la personne que vous aimez.
